Kapsamlı Diyet Planı Oluşturucu

Bu araç bir sağlık profesyonelinin yerini almaz. Kişiselleştirilmiş öneriler için diyetisyene danışın.

Ad (opsiyonel)

Cinsiyet

Yaş

Boy (cm)

Kilo (kg)

Aktivite

Hedef

Hedef Şekli

Yüzde Azaltma

Diyet Tercihi

Günlük Öğün Sayısı

Alerjiler (virgülle)

Sevilmeyenler (virgülle)

Makroları ben belirleyeceğim

Uyarı: Kronik hastalık, ilaç kullanımı, gebelik/emzirme, gıda intoleransı veya yeme bozukluğu durumlarında doktorunuza/diyetisyeninize danışın. Bu yazılım tıbbi tavsiye vermez.