genel bakış
Kolik bebek terimi, sağlık açısından bir sorunu olmayan bebeklerin, herhangi bir nedene bağlı olmadan ağlamaya başlamasıdır. Uzun süren bu ağlama nöbetlerine bebeğin o anki huysuzluk durumu da eşlik edebilir. Günde 3 saatten fazla, haftada 2 veya 3 güne kadar ağlama nöbetleri olabilir.
Kolik Bebek Nedir?
Kolik bebek, nedeni bilinmeyen bir sebeple ortaya çıkar. Bebeklerde uzun süreli ağlama nöbetleri, huysuzluk ve kontrolsüz ağlama durumları yaratır. Kolik bebeklerde 3 ila 4 aylıkken büyük ölçüde azalır.
Bebeklerde Kolik Belirtileri Nelerdir?
Bu durum her bebekte görülmemektedir ancak belirtilerin olduğu durumları tek tek açıklayalım.
Uzun Süreli Kesintisiz Ağlama
Kolik bebeklerde olan en önemli belirti uzun süreli ve kesintisiz süren ağlamalardır. Günde 3 saate kadar olan ağlamalar ve huysuzluk ebevenyleri çok zor duruma sokmaktadır.
Gaz Çıkarırken Huzursuzluk
Bazen bebekler gaz sorunundan dolayı da uzun süreli ağlama belirtileri gösterebilir. Kolik bebek ile bu durumu karıştırmamalısınız. Kolik bebekler, gaz sorunu olan normal bebeklere göre bu süreci zorlu atlatır. Bebekte gaz çıkarma yapılsa bile devam eden huzursuzluk durumu görülebilir.
Yüz Kızarması
Huzursuz ve agresif hareketler olmakla beraber kolik, ciltte kızarma veya renk değişikliklerini beraberinde getirir. Bu belirtiler ile bazen, bebek gaz çıkardıktan sonra veya dışkısını yaptıktan sonra rahatlayabilir.
Kolik Bebek Neden Olur?
Dünya genelinde yapılan birçok araştırmaya rağmen kolik nedenleri henüz kesin olarak saptanmamıştır. Fakat bebeğiniz kolik olmasına neden olan birkaç sebep düşünülmektedir. Bunlar:
Mide ve bağırsak hareketlerini kontrol eden bazı enzim ve hormonlar kolik bebeklerde daha yüksek olduğu görülmüş.
Beslenme sonrası sürekli hava yutma durumu gaz sancıları yaparak durumu sürekli tetikliyor olabilir.
Bebeklerin erken döneminde bağırsaklarda yararlı bakterilerin (flora), yetersiz ve dengesiz olması.
Kolik Bebek Nasıl Anlaşılır?
Kolik bebeklerde genelde sürekli ve uzun süreli ağlama ve huzursuzluk görülür. Bebeğinizin ağlama örüntüsü genelde günde 3 saat, haftada 3 gün ve en az 3 hafta sürüyorsa kolik bebek durumu olabilir.
Evde Kolik Bebek Nasıl Sakinleştirilir?
Kolik ağlaması sırasında bebeği sakinleştirmek her zaman kolay olmayabilir, ancak evde uygulanabilecek bazı güvenli yöntemler ağlamayı hafifletebilir. Aşağıdaki teknikler, çoğu ebeveyn tarafından rahatlatıcı bulunur:
Sarmalama Tekniği
Bebeğinizi ince bir battaniye ile sarmalamak, kendini güvende hissetmesini sağlar. Bu durum rahimde olan sıkı ortamı taklit ettiği için kolik bebeği rahatlatır.
Gaz Masajı
Karın bölgesine saat yönüne doğru masaj yapmak, gazın ilerlemesine yardımcı olur. Günde birkaç kez özellikle yemek sonrasında uygulanabilir.
İlgili Makale: Gaz Sıkışması Belirtileri Nelerdir?
Bisiklet Çevirme Hareketi
Bebeğin bacaklarını yavaşça bisiklet sürer gibi çevirmek gaz sıkışmasını azaltabilir. Kolik bebeklerde en etkili evde rahatlama hareketlerinden biridir.
Bebeği Dik Pozisyonda Tutma
Beslenme sonrası bebeği ortalama 20-30 dakika dik pozisyonda tutmak gaz oluşumunu azaltır. Ağlama nöbetleri esnasında bu pozisyon yardımcı olabilir.
White Noise (Beyaz Gürültü)
Fön makinesi, elektrikli süpürge veya mobil uygulamadaki beyaz gürültüler bebekleri rahatlatabilir. Bebekler bu sesleri rahimdeki seslere benzetir. Bu sebeple sakinleşebilirler.
Ilık Banyo
Ağlama nöbeti sırasında ılık bir banyo bebeğin kaslarını gevşetebilir ve rahatlatabilir. Suyun sıcaklığı mutlamak kontrol edilmeli ve duş süresini kısa tutmayı unutmayın.
Uyarı: Bu yöntemler bebeği sakinleştirmeye yardımcı olsada ateş, kusma, morarma ve beslenme sorunu gibi durumlarda mutlaka bir sağlık peofesyoneline danışılmalıdır.
Kolik Bebek Ne Zaman Geçer?
Kolik bebekler genelde sürecin başlarında görülmeye başlar. Genelde 6. haftada zirveyi görürken, 3. aydan sonra azalmaya başlar. En geç 6. ayda ise hafifler. Eğer semptomlar uzun süreli devam ederse mutlaka uzman doktora başvurun.
Ne Zaman Doktora Başvurulmalı?
Bebeğinizin kolik olması durumunda almanız gereken önlemler ve duruma neden olan belirtiler mevcut. Bebekte şu belirtiler varsa mutlaka bir uzmana başvurun:
Ateş
Kusma
İshal
Beslenmeyi reddetme
Cilt döküntüleri
Morarma
Bebeğinizde kolik varsa çözümü ve uygulayabileceğiniz yöntemleri denemenizde fayda var. Her bebek kolik değildir, ancak bariz görünen bebeğin davranışlarına göre evde uygulayabileceğiniz yöntemler var.
Kolik Bebek Hakkında Sık Sorulan Sorular (SSS)
Kolik bebek olduğunu nasıl anlarım?
Bebeğiniz günde 3 saatten fazla, haftada en az 3 gün ve 3 hafta boyunca sebebi belirlenemeyen bir şekilde ağlıyorsa kolik olabilir. Ağlama genellikle akşam saatlerinde artış gösterir.
Kolik bebekte gaz çıkarma yeterli olur mu?
Gaz sorununa bağlı ağlama ile kolik ağlaması farklıdır. Gaz çıkarılsa bile kolik bebeklerin huzursuzluğu devam edebilir.
Kolik bebek ne zaman geçer?
Kolik genellikle 6. haftada en yoğun haline ulaşır ve 3. aydan itibaren azalmaya başlar. Çoğu bebekte 4–6 ay arasında tamamen geçer.
Kolik bebekte ağlama nöbeti kaç saat sürer?
Her nöbet farklıdır ancak çoğu bebekte 1–3 saat arası sürebilir. Bir günde toplam ağlama süresi 3 saati aşabilir.
Kolik bebek ağlarken ne yapılmalı?
Sarmalama, hafif gaz masajı, beyaz gürültü, ılık banyo, dik pozisyonda tutma veya kucakta ritmik sallama gibi yöntemler rahatlama sağlayabilir.
Kolik bebek sürekli kucağa alışır mı?
Kolik dönem, geçici bir süreçtir. Bu dönemde bebeği sık sık kucağa almak davranışsal bağımlılık yaratmaz, aksine güven hissini artırır.
Kolik bebeğe mama değişikliği iyi gelir mi?
Her bebekte etkili olmaz. Mama değişimi ancak doktor önerisiyle yapılmalıdır. Gereksiz mama değişiklikleri sindirim sorunlarını artırabilir.
Kolik bebeğe ilaç gerekir mi?
Genellikle ilaç gerekmez. Sadece çok ağır durumlarda doktor uygun görürse probiyotik veya gaz giderici damlalar kullanılabilir. Lütfen kendi başınıza ilaç kullanımından kaçının.
Kolik bebek anne sütünden etkilenir mi?
Anne sütü genellikle kolik nedeni değildir. Ancak annenin tükettiği bazı gıdalar (kafein, gaz yapan yiyecekler, inek sütü ürünleri) nadiren etki edebilir. Bu durumda emziren anne diyet düzenlemesi deneyebilir.
Kolik bebek ile gaz sancısı nasıl ayırt edilir?
Gaz sancısı genellikle geçicidir ve gaz çıkarılınca rahatlama olur. Kolikte ise ağlama uzun sürer, gaz çıkarılsa bile bebeğin huzursuzluğu devam eder.